Kettlebell LVL 1/2

850 

Czas trwania: 5 h

Data: 18.04.2026

Kettlebell LVL 1 to praktyczne szkolenie, które pokazuje, jak odważniki kulowe mogą stać się skutecznym narzędziem w treningu medycznym, korekcyjnym i funkcjonalnym.

Dlaczego warto

  • Zyskasz narzędzia do bezpiecznej i efektywnej pracy z pacjentem lub klientem
  • Nauczysz się wykorzystywać kettlebell nie tylko do siły, ale i do reedukacji ruchu i prewencji urazów
  • Otrzymasz praktyczne progresje i wskazówki do natychmiastowego wdrożenia w pracy
Kategoria:

Opis

Kettlebell LVL 1 to praktyczne szkolenie, które pokazuje, jak odważniki kulowe mogą stać się skutecznym narzędziem w treningu medycznym, korekcyjnym i funkcjonalnym.

Dla kogo

  • Trenerzy chcący wprowadzić kettlebells do treningu funkcjonalnego i medycznego.
  • Fizjoterapeuci chcący wykorzystać kettlebells w pracy korekcyjnej, rehabilitacyjnej i w pracy nad stabilnością pacjenta.

Czego się nauczysz

  • Dlaczego kettlebells są skutecznym narzędziem w treningu medycznym
  • Poprawnie wykonywać podstawowe techniki: tureckie wstawanie, swing i inne kluczowe ruchy
  • Wykorzystywać kettlebell w pracy z:
    • obręczą barkową (stabilność/mobilność)
    • biodrem (wzmocnienie i praca nad zakresem ruchu)
    • kręgosłupem (tolerancja na obciążenie w różnych płaszczyznach ruchu)
  • Tworzyć progresje ćwiczeń pod kątem zakresu, płaszczyzn, prędkości ruchu i wariantów techniki
  • Rozpoznawać i korygować najczęstsze błędy w pracy z odważnikiem

Dlaczego warto

  • Zyskasz narzędzia do bezpiecznej i efektywnej pracy z pacjentem lub klientem
  • Nauczysz się wykorzystywać kettlebell nie tylko do siły, ale i do reedukacji ruchu i prewencji urazów
  • Otrzymasz praktyczne progresje i wskazówki do natychmiastowego wdrożenia w pracy

Prowadzący

Zespół RESKAteam: doświadczeni trenerzy i fizjoterapeuci, którzy łączą wiedzę teoretyczną z praktyką w codziennej pracy z pacjentem i sportowcem.

Czas trwania

Szkolenie jednodniowe – obejmuje 5h spotkanie

Miejsce szkolenia

Siedziba RESKAteam
Na Grobli 30/32
50-421
Wrocław

Co mówią o nas nasi kursanci?

Napisz do nas, na jakim etapie swojej przygody jesteś, a zaproponujemy Ci odpowiednie szkolenie, abyś mógł wyciągnąć z niego jak najwięcej. W trakcie darmowych 30 minut możesz sprawdzić kompetencje szkoleniowca.

FAQ - najczęściej zadawane pytania

Jak długo trwa każde szkolenie?

W zależności od tematu. Szkolenia jednodniowe trwają od 5 do 8 godzin. Trening Medyczny obejmuje 4 zjazdy weekendowe: w soboty zajęcia trwają 8 godzin, a w niedziele 7 godzin.

Tak, koszt szkolenia zawiera już opłatę za certyfikat.

Szkolenia odbywają się w formie stacjonarnej we Wrocławiu. W niektórych przypadkach uczestnicy otrzymują również dodatkowe materiały online przed szkoleniem, aby lepiej przygotować się do zajęć praktycznych.

Tak, zdecydowaliśmy się wyjść naprzeciw potrzebom naszych kursantów, dlatego można zapisać się na jeden lub kilka zjazdów- nie wykupując pełnego szkolenia.

W siedzibie RESKAteam, przy ul. Na Grobli 30/32 we Wrocławiu.

Tak, posiadamy parking z tyłu budynku. Przy większej liczbie uczestników dostępne są także miejsca postojowe przy ulicy Na Grobli.

Tak, uczestnicy mogą liczyć na kontakt ze szkoleniowcami po zakończeniu kursu. Dodatkowo zachęcamy do dołączenia do naszej grupy na Instagramie, gdzie trenerzy dzielą się wiedzą i omawiają konkretne przypadki.

Możesz zapisać się przez stronę internetową (zakładka Szkolenia), napisać do nas na Instagramie (@szkolenia.reskateam) lub zadzwonić pod nr tel. 571 271 375.

Raz w miesiącu prowadzimy warsztaty online. Nie są to jednak pełne szkolenia, naszym priorytetem jest praktyka w trakcie zajęć stacjonarnych.

Oczywiście! Organizujemy zarówno szkolenia grupowe, jak i indywidualne. Wystarczy, że określicie interesujące Was zagadnienia – my dobierzemy odpowiedniego specjalistę i przygotujemy program dopasowany do Waszych potrzeb.

W szkoleniach grupowych pracujemy na uniwersalnym programie, dostosowanym do całej grupy uczestników. Szkolenia indywidualne są w pełni spersonalizowane- zarówno pod kątem treści, jak i formy pracy- co pozwala maksymalnie skupić się na potrzebach jednej osoby lub małego zespołu.

Tak, wielu uczestników nagrywa wybrane fragmenty części praktycznej. My również przygotowujemy materiały filmowe z niektórych szkoleń.

Niestety nie ma takiej możliwości, ponieważ mamy bardzo duże obłożenie na wszystkich naszych szkoleniach.

Koszt szkolenia nie obejmuje wyżywienia. Do dyspozycji uczestników jest jednak pomieszczenie socjalne z czajnikiem, ekspresem do kawy i mikrofalówką. W okolicy znajdują się sklep, w którym uczestnicy mają możliwość zakupienia jedzenia oraz picia.

Tak, wystawiamy faktury. Prosimy o zgłoszenie tej potrzeby podczas zapisu.

Tak, istnieje możliwość zmiany terminu uczestnictwa, ale muszą zostać spełnione dwa warunki: poinformujesz nas o tym odpowiednio wcześniej (minimum 6 tygodni) i będzie dostępne miejsce na innym terminie tego samego szkolenia.

Zgodnie z regulaminem szkoleń, wykupione szkolenie nie podlega zwrotowi. W przypadku braku możliwości wzięcia udziału w wydarzeniu, wymagane jest znalezienie zastępstwa, które umożliwiłoby skorzystać z tej możliwości.

Tak, po zapisaniu się przez stronę internetową otrzymasz automatyczne potwierdzenie. Jeśli zapiszesz się przez telefon lub media społecznościowe, wystarczy, że poprosisz nas o przesłanie potwierdzenia mailowego.

Tak, uczestnicy otrzymują materiały przygotowane przez prowadzących.

Tak, każda część szkolenia uwzględnia przerwy na kawę i posiłek.

850 Dodaj do koszyka